本文摘要：寒冷的夏季，人们更加必不可少空调，空调可以沦为人们夏季的倚赖，人们再也不会晚上摇着扇子躺在石攀上纳凉，而母亲为了让孩子睡好慧一旁哼着小曲一旁摇着扇子的情景也显然看不到了。

寒冷的夏季，人们更加必不可少空调，空调可以沦为人们夏季的倚赖，人们再也不会晚上摇着扇子躺在石攀上纳凉，而母亲为了让孩子睡好慧一旁哼着小曲一旁摇着扇子的情景也显然看不到了。不是夏天不冷了，不是母亲不爱人孩子了，是因为科技的发展和变革空调替换了扇子，开始还有电风扇来替换纸扇，现在基本上是用空调了。晚上，一家人睡在有空调的房间里，十分的难受，睡也可以睡觉的很安定很做事。

所以，现在的家庭空调的普及率完全是90%，还有很多家庭装有几部空调。只有个别打零工经济条件不容许的没装有空调，但是下班时候基本上都是在空调房间里。所以，完全城市生活的人们每天都要跟空调有亲近的认识。

可是很多的人并没意识到，当我们在空调房里工作或者睡觉的时候，一个身体健康的隐形刺客预示着空调经常出现在我们身边，之所以称作隐形刺客，是因为这种损害最更容易被人们忽视。所以，在这里警告各位，空调虽好，也要防治空调病。

　　一、 空调病的原因　　首先，很多人尤其讨厌空调的炎热，往往把温度徵到很低，这样的结果是人体长时间拒绝接受过冷的性刺激，造成人体皮肤温度经常出现差异，即四肢的温度高于躯干的温度，兄弟降温，人体调节温度的能力回应无能为力。　　其次，长年进空调的房间里，空气中的负离子完全等于零。让人们感觉屋内的空气显得不新鲜，空气负离子被称作空气维生素，若缺少负离子不会使人深感困惑和诸多呼吸困难。

普通的房间里空气负离子可以超过50左右，而加装空调后负离子都在10以下。　　再度，空调导致室内外温差相当大，造成空调病。　　二、 空调病的展现出症状　　空调病的展现出症状可以因为个人的体质有所不同而有所差异。一般人会展现出为畏冷呼吸困难、疲惫无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，病情严重的还可引发口眼歪斜，造成的原因是因为耳部局部的组织血管神经机能再次发生失调，使坐落于茎乳孔部的小动脉痉挛，引发面部神经原发性坏死，继之静脉肿胀、水肿，水肿又反抗面神经，患侧口角翘起。

这些疾病不仅影响长时间的工作，也相当严重的影响了生活。因此，一定要充份的推崇。

　　三、如何防治空调病　　1、要留意房间通风，每天要关上窗户，关口空调，超过换气的目的，让室内维持一定的新鲜空气，如果从空调环境中出外，最差先在有阴凉的地方活动片刻，比如在楼道内多逗留一下，不要马上冲到户外阳光反感的地方。如果长年在空调室内工作的人，建议必要到户外活动，多喝开水，加快体内新陈代谢。　　2、空调的温度不能过较低，空调室温和室外大自然温度不应过大，以不多达5度为宜，夜间睡眠中最差不进空调。

　　3、尽量避免空调的通风口的冷风必要刮起在身上，更加不要在大汗淋漓时必要吹冷风，这样降温虽然十分慢，很是最更容易发作。　　4、定期的清除空调的前置过滤网，因为那里也是细菌更容易杜绝的地方。

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